Veränderungen stressfrei meistern

Das Seminar zum Buch
Veränderungskompetenz mit Resilienz

Führungskräfte und Mitarbeiter/-innen sind ständigen Veränderungen und Herausforderungen in ihrem Arbeitsumfeld ausgesetzt. Um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben und gewinnbringend damit umgehen zu können benötigen sie Veränderungskompetenz bestehend aus Veränderungsbereitschaft, Veränderungsfähigkeit und Resilienz.

Im Training werden die Wirkzusammenhänge von Veränderungsdynamiken und Resilienz vermittelt. Die Teilnehmenden reflektieren den eigenen Umgang mit Veränderungssituationen und lernen wie ihre Resilienz sie gezielt unterstützen kann. Anhand von Übungen lernen sie die neuen Erkenntnisse in ihren beruflichen Alltag zu transferieren.

Wir empfehlen den Besuch des Resilienz – Einführungstrainings vor dem Besuch dieses Trainings.

Inhalt des Trainings

  • Sie erfahren die individuellen Auswirkungen von Veränderungsdruck und Veränderungsdynamik.
  • Sie lernen das Phasenmodell und die Ebenen der Veränderung kennen.
  • Sie vertiefen die sieben Schutzfaktoren der Resilienz.
  • Sei erfahren die Wirkung von Resilienz in den jeweiligen Veränderungsphasen.
  • Mit praktische Übungen erleben und trainieren Sie diese Faktoren.
  • Sie können der erworbenen Erkenntnisse auf Ihre konkrete Arbeitssituationen übertragen.
  • Sie entwickeln Ihren persönlichen Leitfadens zur Stärkung Ihrer Veränderungskompetenz.

Ihr Nutzen

  • Sie lernen mit Veränderungen gewinnbringend umzugehen.
  • Sie reagieren flexibel auf Veränderungen, finden Lösungen und gewinnen schnell wieder Kontrolle über die Situation.
  • Sie überwinden berufliche Krisensituationen und gewinnen daraus persönliche Stärke.
  • Sie entwickeln verschiedene Strategien für Ihren persönlichen Erfolg.
  • Sie erkennen und beeinflussen die direkte Verbindung zwischen Resilienz und körperlichem, emotionalem und mentalem Wohlbefinden.
  • Sie steuern Ihre Stimmungen und bringen sich in Balance und beugen so Burnout vor.

Ablauf

Dauer:  2 Tage
Teilnehmerzahl:  min. 6 – max. 12
Trainingsgebühr:  Auf Anfrage
Termine:  siehe Aktuelles

Das Trainings kann auf Wunsch verlängert werden. Unsere Trainings bieten wir Inhouse bei Ihnen vor Ort, in Tagungshotels oder in unserem Seminarzentrum in Frankfurt/Offenbach Kaiserlei an.
Die Kosten für Unterbringung, Verpflegung und An- und Abreise der Teilnehmer-/innen und Referent-/innen sind nicht in der Trainingsgebühr enthalten und vom Auftraggeber zusätzlich zu tragen.

Fordern Sie unser Angebot.