Tag Archives: Gesundheit

“FOMO” oder “JOMO” – Hauptsache resilient

Es ist so schönes Wetter, Kind geh doch raus ein bisschen spielen oder Fahrrad fahren oder mach was mit deinen Freunden, statt in der Stube zu hocken.“ Diesen Satz habe ich zigfach in meiner Kindheit und Jugend gehört. Er hat sich mir als Glaubenssatz eingeprägt: „Bei schönem Wetter geht man raus und unternimmt etwas, ist aktiv“. Aber warum muss ich bei sonnigem Wetter eigentlich unbedingt immer raus gehen, wenn ich
weiterlesen

Was uns stark macht – Resilienz zur Selbstpflege

Ob beruflicher Stress, private Probleme oder Krankheit: Resiliente Menschen meistern Krisen einfacher. Die eigene Widerstandskraft zu stärken, hilft, sich selbst zu pflegen, und wirkt präventiv. Davon profitieren auch Pflegeeinrichtungen, sagt Resilienztrainerin Sabine Horn und gibt Tipps zur Krisen- und Lebensbewältigung.
weiterlesen

Gesundheit nachhaltig fördern – Krankheitsquoten in der Altenpflege senken

Die Krankheitsquote von Pflegekräften in der Altenpflege ist im deutschlandweiten Branchenvergleich der Krankenkassen dauerhaft hoch. Pflegeeinrichtungen müssen handeln und wie Albert Einstein schon sagte: „Es wäre ein Wahnsinn zu glauben, dass sich etwas ändert wenn man alles beim Alten lässt.“ Wie Krankheitsquoten gesenkt und die Arbeitszufriedenheit gestärkt werden kann, lesen Sie hier.
weiterlesen