Tag Archives: Gesundheitsmanagement

Wie sinnvoll ist Resilienz für Großgruppen?

Die Trainer und Coaches des Resilienzzentrums führen regelmäßig Resilienz-Workshops in Großgruppen durch. Die Gruppengröße umfasst dabei durchaus bis zu 120 TeilnehmerInnen. Da fragt sich der eine oder andere sicher: Wie läuft das eigentlich ab? Ein Interview mit Hugo Körbächer, Geschäftsführer des Resilienzzentrum Osnabrück
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Interessierte Selbstgefährdung

Immer mehr Beschäftigte arbeiten freiwillig über ihre Belastungsgrenze hinaus. Obwohl es ihre Gesundheit gefährdet leisten sie Überstunden, sind auch in der Freizeit über Handy und E-Mail zu erreichen, nehmen den Laptop mit in den Urlaub und arbeiten, wenn sie krank sind. Die Rede ist von der interessierten Selbstgefährdung.
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Was uns stark macht – Resilienz zur Selbstpflege

Ob beruflicher Stress, private Probleme oder Krankheit: Resiliente Menschen meistern Krisen einfacher. Die eigene Widerstandskraft zu stärken, hilft, sich selbst zu pflegen, und wirkt präventiv. Davon profitieren auch Pflegeeinrichtungen, sagt Resilienztrainerin Sabine Horn und gibt Tipps zur Krisen- und Lebensbewältigung.
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