Was uns stark macht
Ob beruflicher Stress, private Probleme oder Krankheit: Resiliente Menschen meistern Krisen einfacher. Die eigene Widerstandskraft zu stärken, hilft, sich selbst zu pflegen, und wirkt präventiv. Davon profitieren auch Pflegeeinrichtungen, sagt Resilienztrainerin Sabine Horn und gibt Tipps zur Krisen- und Lebensbewältigung.
Artikel aus der Zeitschrift Pro Alter, Ausgabe 03, Mai/Juni 2015
Download